雷尼爾山國家公園 親子之旅 Mount Rainier National Park


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這篇收集了小周媽每年到雷尼爾山國家公園旅行的經驗分享. 每年的旅行通常有小周媽, 小周爸與小周, 有時候會加上阿公阿嬤. 這篇以食/衣/住/行/育樂五大項分類來囊括行程安排與注意事項. 最後面”育樂”部分, 把景點分成 Wonderland Trail, Longmire 地區, Paradise 地區, 與 Sunrise 地區來介紹, 方便大家安排行程. 國家公園的彩色地圖請按此.

雷尼爾山國家公園有許多地區是季節性開放, 四季都開放的地區是 Longmire, 那裡的住宿是 National Park Inn, 裡面也有餐廳, 是國家公園裡唯一全年開放的餐廳. 國家公園裡的餐廳與 cafe 列表可查這裡, 國家公園附近的餐廳列表可查這裡. 小周媽通常會帶很多吃的東西放在行動冰桶裡, 反正天氣不是很熱, 所以大部份的早餐與午餐都自己準備, 晚上才吃旅館附設餐廳.

Paradise Inn Dining Room & Tatoosh Cafe

Paradise Inn 裡面有一間正式餐廳 Paradise Inn Dining Room, 還有一間 Tatoosh Cafe (賣簡單三明治, 培果與咖啡熱可可之類). Paradise Visitor Center 裡面也有一間 cafe, 有簡單三明治, 比薩, 咖啡熱可可等. Visitor Center 通常下午四五點就關了, 所以如果在 Paradise 這個區域想吃晚餐就只能到 Paradise Inn 裡面的正式餐廳或 Tatoosh Cafe, 很多人是在 Tatoosh Cafe 買啤酒或咖啡, 到 Paradise Inn 外面的露天座聊天看星星順便解決晚餐.

Paradise Inn 正式餐廳用餐的價錢大約 $15-$30 一個人, 有小朋友餐點. 照片裡面是鮭魚, Byson 肉(野牛肉), 小朋友吃 Mac & Cheese 與巧達湯, 餐點還可以.

Mt. Rainier Paradise Inn

Tatoosh Cafe 與 Paradise Visitor Center 裡面的簡單餐廳, 大約就是三明治或培果 $9, 一份沙拉 $11 的價位.

Mt. Rainier food - sandwich and salad

如果你住在 Paradise Inn, 下午三點到五點可到二樓泡杯熱茶, 吃飯店提供的茶點(通常是餅乾). 我們早上看到許多人從 Paradise Inn 整裝出發去滑雪或 snowshoeing, 同一批人下午就出現在二樓喝茶聊天. 整個飯店二樓的公共區域都是可以吃東西的地方.

除了美國西北部真正的夏天(七月到九月), 其他時候雷尼爾山的山頂都是下雨下雪又多霧的. 關於國家公園的穿著可參考這篇到奧林匹克國家公園的文章.

國家公園的住宿都很搶手, 如果要我選一個, 我覺得 Paradise Inn 可以考慮, 倒不是有多舒服(國家公園的住宿再怎麼舒服都沒有市區旅館舒服), 主要是地點的方便, 尤其 Paradise 是個超熱門景點, 夏天的時候在這邊過夜就不用擔心停車場停不進來, 還要停到別地方然後揹著野餐用具與小孩走過來.

在訂 Paradise Inn 的時候, 要注意房型, 有些是洗澡間共用(lodge rooms), 有些房間內雖有洗澡間, 但是只有浴缸, 沒有蓮蓬頭 (no shower head, 像這次我們住的 Annex Guestroom 就是沒有蓮蓬頭, 浴缸也很小, 只能拿塑膠水杯接水淋浴, 搞得周先生非常不開心, 因為網站上沒有說 Annex Guestroom 洗澡間沒蓮蓬頭 XD )

夏天七月到九月是雷尼爾山國家公園最熱鬧的時候. 週末如果一早八點從 Seattle 出發, 到達  Paradise 大約十點多, 通常停車場早已停滿關閉, Sunrise 入口也關閉, 因為遊客太多. 夏天的時候, 如果可以, 建議週間過來, 或是週末早上六點從西雅圖出發, 不然就在國家公園過夜, 才有機會造訪這兩個非常熱門的景點. 不介意冰天雪地覺得有另一番景緻的, 可以選四月到六月的時候. 如果喜歡夏天滿山野花與好天氣的, 保險起見要七月之後.

山上沒手機訊號, 跟我一樣路癡級的要有手機以外的 GPS 設備與離線地圖. 在國家公園四周, 唯一讓我們發現有收訊的地方是靠近 Paradise 的 “White River Entrance”, 在到達 White River Campground 之前一路上有斷斷續續的收訊, 要收公司 email 的要開到這裡收了 XD

育樂

小周雖然在學校每天早上跟下午都在戶外跑, 體力算不錯, 但爸媽還是不敢選太有挑戰性的. 這裡列出我們去過的景點給大家參考.

Wonderland Trail

這是繞著國家公園一圈, 全長 93 miles 的步道, 要分幾天才能走完. 小周媽全家當然不是這種硬底子的爬山露營好手, 所以完全沒有想要挑戰的意願. 網路上有許多分享, 有興趣的問古狗大神我就不贅述了. 許多景點像是 Reflection Lakes, Sunrise 等等, 都可以切入 Wonderland Trail. 所以雖然全程走不完, 開車到某些景點倒是可以走一段再折返.

Longmire 地區

Cater Falls Trail
GPS 定位: Cougar Rock Campground (46.768103, -121.794109)
離線地圖: https://www.nps.gov/mora/planyourvisit/upload/Longmire_Cougar-Rock-Area-Trails-Aug11.pdf
全長大約 2.2 miles, 有一點坡度. 從 Cougar Rock Campground 可以看到 Carter Falls Trailhead, 其實是 Wonderland trail 的一部分. 步道最前面會越過 Nisqually River, 不喜爬山的可以在河邊玩一玩就折返, 要過河繼續走步道, 就要走過這個看似無害, 走起來有點膽戰心驚的木橋.

Mt. Rainier 雷尼爾山 Longmire Cater Falls Trail
Mt. Rainier 雷尼爾山 Longmire Cater Falls Trail

河邊人蠻多的, 小朋友丟石頭或在這邊簡單吃東西照相蠻適合, 這個充滿大石頭的岸邊當然是推車不宜, 不過也有看到一兩個不怕挑戰的爸媽把推車推過來.

Paradise 地區

Narada Falls
GPS 定位: Narada Falls (46.77489, -121.74618)

這個是停車場旁就可以拍照的景點, 也可以從停車場再往下走到更低的地方, 往上看瀑布. 路程短小朋友很適合. 天氣好的時候, 從停車場可以照到清楚的雷尼爾山.

Paradise Skyline Trail
GPS 定位: Paradise Inn (46.78675, -121.73376)
離線地圖: https://www.nps.gov/mora/planyourvisit/upload/Paradise-Area-Trails-Aug11.pdf

起點就在 Henry M. Jackson Memorial Visitor Center / Paradise Inn 停車場旁邊, 前面有一段路有鋪柏油, 但有點坡度, 推推車還可以. 夏天的時候步道旁邊開滿野花, 非常漂亮. 下雪的時候, 步道被雪蓋滿, 是沒辦法走的. 這時候大家都是揹著裝備直接爬坡去 snowshoeing.

Mount Rainier Paradise in winter
Mount Rainier Paradise in winter

沒有要滑雪或 snowshoeing 的話, 也可以穿著雪靴爬坡看山景. 這張照片就是我直接爬坡一段路之後, 回頭照的. 照片裡面左邊建築物是 Paradise Inn, 右邊是 Henry M. Jackson Memorial Visitor Center. 所謂的 Skyline Trail 在冬天是照片中一大片厚厚的積雪.

Mount Rainier Skyline Trail in winter
Mount Rainier Skyline Trail in winter

往 Paradise Inn 反方向看, 只看到雲霧飄緲一點點山頭. 夏天的景緻完全不同. 這個步道很受歡迎, 有到雷尼爾山一定要來走一下.

Reflection Lakes
GPS 定位: Reflection Lake (46.7697, -121.73066)
離線地圖: https://www.nps.gov/mora/planyourvisit/upload/Paradise-Area-Trails-Aug11.pdf

從 Paradise Inn 往 Ohanapecosh Visitor Center 的方向開, 會經過 Reflection Lakes. 夏天的時候(下面右邊那張照片), 平靜的湖面正好是雷尼爾山的倒影, 是許多攝影人士必訪之地. 冬天蓋滿大雪的時候(下面左邊那張照片), 路面清出來的大雪都堆到湖邊, 所以要看到湖面, 還得爬過比人還高的雪堆, 才能隱約看到湖面. 要不是湖面有些地方融化成水, 根本看不出湖面到底在哪…湖邊的走道是 Wonderland Trail 的一部分, 很平坦好走, 景色也很棒, 缺點就是太多人愛, 夏天湖邊停車可能得停到很遠的地方 =) 雖然如此, 還是很建議大家過來走走湖邊步道.

Box Canyon Loop
GPS 定位: Box Canyon (46.76578, -121.63511)
從 Paradise 往 Ohanapecosh 的方向走, 會經過一個小小的(比較容易錯過的)景點 Box Canyon Loop.

Mt Rainier Box Canyon

我個人很喜歡這個”私房景點”, 因為通常人很少, 走道短 (0.5 miles) +景色奇特. 走道沿途可以近距離看到冰河切出來的深谷與山壁. 去的時候濃霧瀰漫, 好像在另一個世界一樣. 照片中這些長滿青苔的岩石面, 就是被冰河切出來的平坦山壁

Mt Rainier Box Canyon

深谷也很壯觀

Mt Rainier Box Canyon

Sunrise 地區

White River Campground
GPS 定位: Glacier Basin Trail (46.90171, -121.64586)
離線地圖: https://www.nps.gov/mora/planyourvisit/upload/sunrise-area-trails-aug11-2.pdf

經過 White River Entrance 之後, 就會看到 Sunrise 與 White River Campground 指標. 往 Sunrise 的路七月才開放, 平常時間只能走到 White River Campground 而已. 在 Campground 旁邊有路可以直接走到河邊, 通常只有在這邊露營的人才會來, 所以不喜人潮的小周媽蠻喜歡這個點. 湖邊多數是大石頭, 推車不宜, 景色非常漂亮, 可以看到積雪的山脈.

Mt Rainier White River

Sunrise
GPS 定位: Sunrise Visitor Center (46.91445, -121.64349)
離線地圖: https://www.nps.gov/mora/planyourvisit/upload/sunrise-area-trails-aug11-2.pdf

六月底到七月開放, 九月底到十月初關閉, 所以開放時間內週末人潮很多. 這裡的遊客中心與 Sunrise Day Lodge 只有賣食物, 沒有住宿. 因此想要在 Sunrise 過夜, 最靠近的點是在 White River Campground 露營. 因為 White River Campground 在山底下, 夏天天氣來說算是溫暖些, 如果想要體驗露營, 我覺得這是可以開始嘗試的地方.

Sunrise point 是許多短程與中長程 trail 的起點, 大家可以選自己能接受的去走走, 沿途可以看到野花滿地的草原, 還有壯麗的 Mt. Rainier 山景.

(最後更新 2017.07.17 / 2019.05.14 / 2020.02.18)

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